どうしようもない気持ち

今回は眠れないので

爆発しそうな気持ちを

吐き出すように書きます

頓服、眠剤、薬を飲みましたが

眠れずにこんな時間です

今日(13日)は、用事があり

初めましての方々と

お会いしなければいけなかったのですが

その時は笑顔で持ちきりましたが

帰ってきてから

気持ちはただただ「辛い」の一言です

何もその方達が悪い訳ではなく

あくまで私の気持ちの問題

眠れない事で思考は落ちていきます

私はこの病気を家族には話済みです

また、自分の境遇を

SNSの一部の友達に伝えています

しかし、SNSは時には心の支えとなり

時には重くのしかかってきますね

「かまってちゃん」ということ

また、ネガティブな発言ばかりでは

不快な気持ちになるということ

仲が良いという間柄でも

私のような存在が

SNSで言葉を紡ぐ事により

どんどん亀裂が入る様に感じます

私よりも辛い方々がたくさんいます

私の症状なんて

本当に辛い方々からすれば

小さい事なのだと思います

そして、こう発言する事も

さらなる不快感をよんでしまうのでしょう

今私が生きている事で感じる

どうしようもない気持ち

不安、孤独、喪失感

本来はこのような場所で吐き出す事も

いけないことなのかもしれません

けっきょくここもネットの上なのですから

家族には話済み、ですが

あくまで病名、通院と休職についてのみです

詳しい内心状態は話していません

前向きにと考える程

逆に「考えなければいけない」という思考

抜け出すまでまだまだかかりそうです

ではまた