なかさんの療養日記

仕事が原因で適応障害になったなかさんの現段階療養日記です

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

迫る期日

あらびっくり お久しぶりです 約二週間ぶりですか? 三日坊主並のスピードですね 最近、何があったかというと 仕事場に荷物を取りに行きました 無事回収終了です あとはまた後日、 傷病手当の書類と退職届を提出します これでやっと縁がきれる 縁が切れたら …

原因と恐怖

また日にちがあきましたね お久しぶりです 最近は外に出る練習兼運動のため 1時間の散歩をしています タイマーを30分に設定して 地図も見ず、ただ歩き続けます タイマーがなったら 同じような道で家に帰ります 見たことの無い場所を見ることもでき 人目から…

どうしようもない気持ち

今回は眠れないので 爆発しそうな気持ちを 吐き出すように書きます 頓服、眠剤、薬を飲みましたが 眠れずにこんな時間です 今日(13日)は、用事があり 初めましての方々と お会いしなければいけなかったのですが その時は笑顔で持ちきりましたが 帰ってきてか…

今の心境

さっそくお久しぶりですね 気まぐれすぎて申し訳ないです ここ数日は急な冷え込みもあり 体調があまりあがらない日々が続いています 低気圧もあるんですかね 昨日、仕事場に手当の件で伺い 社長ともお話をしてきました 当たり障りのない言葉 しかし、私がい…

このブログについて

はじめまして なかさんと申します。 私は現在(2018/10/05時点) とある理由により、心の障害を起こし 仕事場を休職しております。 診断名は「適応障害(迎うつ)」。 そのほか睡眠障害等も併発しております。 休職開始より1ヶ月たちましたが まだ、抜け出せて…